Memoriseren - Brain and mind
INTRODUCTIE:
In een wereld waarin mentale prestaties en welzijn steeds belangrijker worden, biedt deze opleiding je de kennis en praktische tools om je brein volledig te benutten. Ontdek hoe je jouw geheugen kunt trainen, stress kunt verminderen en je cognitieve gezondheid kunt bevorderen. Je leert hoe je jouw brein in topconditie houdt en jouw volle potentieel benut.
Sta klaar om je geest te versterken en een nieuwe weg in te slaan naar mentale helderheid en vitaliteit. Deze reis begint bij jou – en in jouw brein!
DOELSTELLING:
De opleiding heeft als doel om deelnemers te voorzien van de kennis, vaardigheden en inzichten om hun brein beter te begrijpen, effectiever te gebruiken en optimaal gezond te houden. De specifieke doelstellingen zijn:
Verbeteren van het geheugen:
- Het aanleren van effectieve memorisatietechnieken, zoals het gebruik van geheugenpaleizen, associatiemethoden en visualisatie.
- Versterken van het korte- en langetermijngeheugen voor zowel alledaagse taken als complexe informatie.
Optimaliseren van cognitieve functies:
- Ontwikkelen van strategieën om focus, concentratie en probleemoplossend vermogen te verbeteren.
- Verhogen van mentale efficiëntie en snelheid bij het verwerken van informatie.
Bevorderen van breingezondheid:
- Begrijpen van de invloed van voeding, beweging en slaap op cognitieve prestaties en het algehele welzijn van het brein.
- Toepassen van technieken om stress te verminderen en veerkracht te vergroten, met als doel het voorkomen van cognitieve achteruitgang.
Vergroten van zelfinzicht en mentale controle:
- Leren omgaan met mentale barrières en beperkende overtuigingen die prestaties beïnvloeden.
- Cultiveren van een groeimindset en een positieve houding tegenover leren en persoonlijke ontwikkeling.
Integreren van kennis in het dagelijks leven:
- Toepassen van geleerde technieken in studie, werk en persoonlijke situaties.
- Creëren van routines en gewoonten die langdurige mentale scherpte en gezondheid ondersteunen.
Deze doelstellingen maken het mogelijk om niet alleen je geheugen te trainen en te verbeteren, maar ook een sterkere, veerkrachtigere geest op te bouwen, die je in staat stelt om zowel nu als in de toekomst het beste uit jezelf te halen.
INHOUD:
- Onderscheid tussen reptielenbrein, limbisch systeem en neocortex.
- Linker en rechterhelft van de hersenen.
- Neuroplasticiteit.
- Volger en interne leider.
- Prefrontale cortex.
- Overzicht houden:
- Effectief je werkgeheugen gebruiken.
- Schep orde in de chaos.
- Maak prioriteiten.
- Mentale fitheid.
PRAKTISCHE INFORMATIE:
Dagopleiding: maandag 10/2/2025 van 9h30 - 16h30
woensdag 4/4/2025 van 9h30 - 16h30
maandag 19/5/2025 van 9h30 - 16h30
Investering: €350 excl. BTW, met tussenkomst van de KMO portefeuille €245 excl. BTW
Locatie: Goedehoopstraat 21 (ingang Walls), 2000 Antwerpen.
DOCENT:
Serge Dal Bosco heeft sinds 1993 ervaring als trainer in communicatie en verkooptechnieken. Serge is sinds 2011 gecertifieerde DiSC trainer en sinds 2022 als eerste in België gecertifieerde MapsTell trainer. Hij past zich volledig aan, aan jouw persoonlijkheid, gedragsstijl en grenzen zodat je zoveel mogelijk uit deze training haalt binnen een veilige omgeving
Deel met je vrienden:
Elevator pitch
Wil jij in korte tijd een krachtige indruk maken? Een boodschap overbrengen die blijft hangen? Met de opleiding Elevator Pitch leer je hoe je jouw verhaal overtuigend, beknopt en zelfverzekerd kunt presenteren – in de tijd van een ritje met de lift.
DiSC
Ontdek tijdens onze DiSC training welke successen er te behalen zijn wanneer we ons gedrag en onze communicatie kunnen aanpassen aan die van anderen! Leer niet alleen om collega's of klanten beter te begrijpen, maar ook om slim in te spelen op de onderlinge verschillen in gedrag.
DiSC (version Française)
DiSC est un système basé sur des préférences psychologiques.Tout le monde n'a pas les 4 couleurs en soi, mais a généralement 1 style préféré. Cette préférence détermine notre façon de penser, de communiquer et de travailler.
Timemanagement
"Time is money" en vrije tijd is goud waard. Velen onder ons ervaren dat op het einde van de dag amper de helft gerealiseerd werd van wat gepland stond. Deze opleiding leert je zeer specifiek de oorzaken daarvan te detecteren én aan te pakken. Timemanagement zorgt ervoor dat je meester wordt van je tijd.
Efficiënt netwerken
Vlot, efficiënt en met plezier netwerken om duurzame relaties op te bouwen is een essentiële vaardigheid voor elke ondernemer!
Telefonische prospectie
Vaak staan mensen weigerachtig tegenover telefonische prospectie. Doch is dit een heel sterk middel om te prospecteren. Door heel eenvoudige tips en tricks leer je in deze praktijkgerichte module hoe je het best 'binnenkomt' bij je prospecten.
Onderhandelingstechnieken
Er is sprake van succesvol onderhandelen wanneer beide partijen het gevoel hebben een win-win situatie behaald te hebben. Als je niet weet wat je tegenpartij wilt bekomen, bemoeilijkt dat je onderhandeling. Je leert ook de verschillende onderhandelingsstrategieën toe te passen in verschillende situaties. Structuur in je onderhandeling brengen.
Conflicthantering en bemiddeling
Omgaan met conflicten, meningsverschillen, spanningen. Hoe kan ik op een assertieve manier en zonder aanvallend over te komen omgaan met deze situaties?
Salestechnieken
Niet opdringerig overkomen maar toch verkopen... een utopie? Toch niet! Hier leer je hoe je verkoopgesprek een aangename communicatie wordt met de klant. Je zorgt ervoor dat je de klant begrijpt, geen monoloog afsteekt en het juiste product, of zelfs meer producten als oplossing kan voorstellen.
De complete verkoopcursus & DiSC
Je verkoopgesprek zo afstemmen op de aankoopmotieven van je klant. Als je de klant bestookt met verkoopmotieven die niet matchen met zijn aankoopmotieven, dan ben je je klant aan het vervelen. Hier leer je dit echt af te stemmen rekening houdend met zijn DiSC voorkeursgedragsstijl. In deze cursus word je DiSC profiel bepaald en hoe je met deze methodologie aan de slag kan gaan. Een training op hoog niveau. Zowel voor junior als senior verkopers. De meest volledige verkoopcursus onmiddellijk toepasbaar in de praktijk.
Communicatief salestraject
Salestraining mist meestal de basis communicatietechnieken. Wat doe je als de klant zwijgzaam is, of net het tegenovergestelde. Hoe ga je om met klanten in emotie... dit zijn enkele punten die zeker aan bod komen in dit traject. Waarom een traject, omdat herhaling de beste leerschool is. Heel praktijkgericht met korte theoretische modellen.
Klachtenbehandeling
Verstomd staan door een agressieve uitval van een klant met een klacht... het zal je maar overkomen. Nochtans bestaat er een heel simpele manier voor, maar je moet deze je eigen maken. In deze module, een echte doe-module, leer je deze techniek onder de knie te krijgen. Van een klant die een klacht met agressie formuleert ombuigen naar een vriendelijke, niet agressieve klant.
Assertieve communicatie
Heb jij ook moeite met 'neen' zeggen en geraak je steeds opgezadeld met extra taken? Je leert je grenzen te stellen maar wel met respect voor de ander en rekening houdend met de relatie op lange termijn. In deze module leer je de juiste communIcatietools te gebruiken op het juiste moment.
Verbale agressie
Klanten zijn de dag van vandaag mondiger, verbaal sterker en zelfs agressief. Hier leer je omgaan met die verbale agressie om een heel eenvoudige manier. Deze module is een doe-module, omdat telkens weer verbale agressiviteit je overvalt.
Respectvol beïnvloeden
Een vijand kan je niet voor je kar spannen... maar wie dan wel? Hier leer je dat als je vijanden creëert je je doel niet bereikt. Hoe maak ik van mijn gesprekspartner een bondgenoot, om hem dan respectvol te beïnvloeden.
Vergadertechnieken
"Time is money" en vergaderingen zijn vaak een bron van ergernis. Deze opleiding leert jou om dit bij de bron aan te pakken. Efficiënt vergaderen.
Presentatietechnieken
Voor velen is het geven van een presentatie of het toespreken van een groep een stressvolle aangelegenheid. Dankzij deze opleiding ontpop je jezelf tot een begeesterd spreker en leer je in te spelen op onverwachte situaties. Presenteren kan je leren.
Leiding geven
Een team aansturen en alle neuzen in dezelfde richting krijgen is niet evident. Differentiëren qua leiding geven op basis van uw medewerkers, zowel qua feedback als taakverdeling is een must. Je stijl van leidinggeven aanpassen aan de motivatie en competenties van ieder, leer je in deze module.
Problem solving
Deze opleiding is niet gericht op problemen met mensen, maar wel hoe een beslissing te nemen volgens een rationele denkwijze. We analyseren het probleem, berekenen de impact en de gevolgen van een mogelijke oplossing en komen zo tot een zeer resultaatgerichte oplossing volgens de methode van Kepner en Tregoe.
MapsTell - De wereld van verschil - DiSC uitgediept
Op een heel aangename wijze dmv de landkaart 'een wereld van verschil' krijgen we inzichten in de verschillen van personen en hun gedrag. Je voorkeursgedragstijl analyseren, op persoonlijk vlak, sales en/of managementgebied. Hoe leren omgaan met de andere 'rijken' of kleuren, en hoe je je team kan aansturen. Deze analyse kan via een profielanalyse gebeuren. Door middel van een coaching of als opleiding voor een groep. Zowel medewerkers, een salesteam of leidinggevenden kunnen zeker gebruik maken van deze analyse, tips en tricks, en is onmiddellijk toepasbaar.
